酸菜炒鮭魚
[食材]
鮭魚2片
客家酸菜150公克
青蔥1根
薑15公克
蒜頭3粒
辣椒1條
香油1小匙
白胡椒少許
醬油1大匙
辣豆瓣醬1小匙
[做法]
1.首先將鮭魚洗淨,再切成小塊狀。放到不沾平底鍋中,鍋子不用先熱, 可倒入少量的頂級冷壓初榨橄欖油,再開火。
tips.因為鮭魚本身的油脂很多,所以在煎的過程中可以逼出魚油,直接使用食物本身的油脂。
2.酸菜洗淨菜切成小塊狀,再泡冷水去除鹹味備用。再將青蔥切段、薑、蒜頭、辣椒,都切成片狀備用。
3.把酸菜放到魚的那一鍋中,先透過油溫熱度煎過把酸菜提味。
4.酸菜炒香後面再加入蒜頭、辣椒跟著煸香。
5.再加入青蔥、薑、辣豆瓣醬一起拌炒均勻。
6.以大火翻炒均勻調味即可.